Хлеб и паста60-70 мин выпеканияБанановый хлеб с очищенными семенами конопли
Влажный ароматный банановый хлеб с мукой из очищенных семян конопли, идеально подходящий для завтрака или полдника
155 ккал
Хлеб и паста
Песто с вялеными помидорами и болгарским перцем
Яркий и ароматный песто с насыщенными вялеными помидорами, сладким болгарским перцем и питательными семенами конопли. Универсальная паста идеально подходит для заправки макарон, намазывания на хлеб или как соус к различным блюдам
10 мин1 банка (хранится до недели)Просто145 ккал
Приготовление
Пошаговый рецепт
Пищевая ценность
на порцию
145ккал
Белки4 г
Углеводы6 г
Жиры13 г
Микронутриенты · ориентировочно
Клетчатка20.5гОмега-39гМагний579мгЖелезо9.3мгВитамин E17.5мг
Польза
Чем полезен этот рецепт
Богаты омега-3 жирными кислотами
Содержат АЛК (альфа-линоленовую кислоту) - растительную омега-3
Растительные лигнаны в составе
Льняные семена содержат растительные лигнаны (фитоэстрогены)
Растворимая клетчатка в составе
Льняные семена содержат растворимую клетчатку, которая образует гель в жидкости.
Омега-3 жирные кислоты в составе
Льняные семена содержат омега-3 жирные кислоты (АЛК).
Польза рассчитана по ингредиентам рецепта и носит ознакомительный характер.
Ингредиенты от «Макошь»
Мы производим их сами — завод полного цикла в ОЭЗ «Узловая». Без ТГК, документы ЕАЭС.
Конопляная белковая мука
Белок 40–45 г/100 г
Конопляная клетчатка
Волокна 54 г/100 г
Очищенное ядро конопли сепарированное
Белок более 30% · Омега-3/6
Ещё в рубрике
Хлеб и паста
Хлеб и паста60-70 мин выпекания
Хлеб и паста10 минПесто с очищенными семенами конопли
Классический песто с ароматными семенами конопли, кедровыми орехами и свежим базиликом. Этот ореховый соус с пикантными нотками лимона и орегано идеально дополнит пасту, хлеб или овощи. Важно не переизмельчать - получится кремовая паста, а не жидкость.
185 ккал
Хлеб и паста18-20 минЧесночный тост
Ароматный чесночный тост с уникальной техникой двойного применения чеснока - натирание сырыми зубчиками плюс чесночная паста. Очищенные семена конопли добавляют ореховый вкус и хруст, а морские водоросли - изысканную нотку умами.
165 ккал