Закуски и снеки30 минХрустящие ореховые снеки с очищенными семенами конопли
Хрустящие снеки с семенами и орехами в шоколадной глазури
280 ккал
Закуски и снеки
Протеиновые шарики с какао и очищенными семенами конопли
Энергетические шарики с богатым шоколадным вкусом, украшенные различными питательными ингредиентами
15 мин + 30 мин охлаждения12-15 штПросто95 ккал
Приготовление
Пошаговый рецепт
Пищевая ценность
на порцию
95ккал
Белки4 г
Углеводы8 г
Микронутриенты · ориентировочно
Клетчатка8.9гОмега-32гМагний146мгЖелезо3.6мгВитамин E1.6мг
Польза
Чем полезен этот рецепт
Высокое содержание омега-3
Семена чиа содержат АЛК - растительную омега-3 жирную кислоту
Богаты омега-3 жирными кислотами
Содержат АЛК (альфа-линоленовую кислоту) - растительную омега-3
Растительные лигнаны в составе
Льняные семена содержат растительные лигнаны (фитоэстрогены)
Растворимая клетчатка в составе
Льняные семена содержат растворимую клетчатку, которая образует гель в жидкости.
Омега-3 жирные кислоты в составе
Льняные семена содержат омега-3 жирные кислоты (АЛК).
Польза рассчитана по ингредиентам рецепта и носит ознакомительный характер.
Ингредиенты от «Макошь»
Мы производим их сами — завод полного цикла в ОЭЗ «Узловая». Без ТГК, документы ЕАЭС.
Очищенное ядро конопли сепарированное
Белок более 30% · Омега-3/6
Масло зелёное холодного отжима
Омега-6 : Омега-3 = 3,5 : 1
Конопляная белковая мука
Белок 40–45 г/100 г
Ещё в рубрике
Закуски и снеки
Закуски и снеки30 мин
Закуски и снеки1 час 15 минБатончики с арахисовой пастой и очищенными семенами конопли
Питательные батончики с арахисовой пастой из очищенных семян конопли и шоколадной глазурью
380 ккал
Закуски и снеки30-60 мин заморозкаПротеиновые батончики с арахисом и карамелью
Трёхслойные батончики с протеином, карамелью и шоколадным покрытием
420 ккал