Напитки и смузи5 минСмузи с бананом, черникой и очищенными семенами конопли
Питательный ягодный смузи с замороженными бананами, черникой и протеином, подается с дополнительными ягодами и йогуртом
285 ккал
Напитки и смузи
Шоколадный протеиновый смузи
Богатый белком смузи - отличный перекус после тренировки. Содержит 23 грамма белка на порцию, это вкусный и удобный способ удовлетворить суточную потребность и помочь восстановлению мышц. Лучшая часть - не нужен блендер, просто поместите в банку или шейкер и встряхивайте!
5 мин (0 мин приготовления)1 порцияПросто266 ккал
Приготовление
Пошаговый рецепт
Пищевая ценность
на порцию
266ккал
Белки23 г
Углеводы3 г
Жиры14 г
Микронутриенты · ориентировочно
Клетчатка160.2гОмега-3126.9гМагний2363мгЖелезо36.1мгВитамин E2.7мг
Польза
Чем полезен этот рецепт
Теобромин и фенилэтиламин в составе
Какао содержит природные соединения теобромин и фенилэтиламин
Растительные флавоноиды в составе
Какао богато растительными флавоноидами
Флавоноиды в составе
Какао содержит растительные флавоноиды.
Эпикатехин в составе
Какао содержит флавоноид эпикатехин
Польза рассчитана по ингредиентам рецепта и носит ознакомительный характер.
Ингредиенты от «Макошь»
Мы производим их сами — завод полного цикла в ОЭЗ «Узловая». Без ТГК, документы ЕАЭС.
Очищенное ядро конопли сепарированное
Белок более 30% · Омега-3/6
Масло зелёное холодного отжима
Омега-6 : Омега-3 = 3,5 : 1
Конопляная белковая мука
Белок 40–45 г/100 г
Ещё в рубрике
Напитки и смузи
Напитки и смузи5 мин
Напитки и смузи5 минСмузи с очищенными семенами конопли, чиа и ягодами
Питательный смузи со скрытыми овощами, ягодами и другими питательными ингредиентами, украшенный домашним чиа-джемом и ореховой пастой
175 ккал
Напитки и смузи30 секТри лучших коктейля с очищенными семенами конопли
Повысьте свою питательность с помощью этих трех лучших коктейлей с очищенными семенами конопли! Богатые белком, омега-3 и клетчаткой, эти вкусные смузи идеальны для любого времени дня. Каждый вариант имеет уникальный вкус и питательную ценность.
220 ккал